معامله‌گری فقط به تحلیل نمودارها و اجرای معاملات محدود نمی‌شود. موفقیت در این مسیر نیازمند ذهنی آماده و بدنی سالم است که بتواند فشارهای مداوم بازار را تحمل کند. گاهی اوقات، برای بهبود عملکرد، بهتر است از صفحه مانیتور فاصله بگیرید و به فعالیت‌هایی بپردازید که ذهن و بدن شما